Selecteer een pagina
Je bent meer dan alleen je lichaam

Je bent meer dan alleen je lichaam

Als je mij in enkele woorden zou moeten beschrijven aan een onbekende, dan zou ‘dik’ daar zeker tussen zitten. Het is nu eenmaal een kenmerk dat bij me hoort. Maar ik ben ook meer dan enkel de omvang van mijn lichaam. Het is in onze maatschappij moeilijk om níét bezig...
Hoe de dieetindustrie jou beetneemt en geld verdient

Hoe de dieetindustrie jou beetneemt en geld verdient

We staan allemaal al jarenlang samen op dieet, maar zijn met z’n allen nog altijd niet dun. En toch blijven we proberen. Voor de dieetindustrie een goede zaak, want hoe meer wij hun producten gebruiken, hoe meer geld zij verdienen. Als ik het woord ‘dieetindustrie’...
De koekoeksklok die je liever niet in huis haalt

De koekoeksklok die je liever niet in huis haalt

Waar of niet waar? Wat we in de media zien, heeft een invloed op hoe we onszelf en ons lichaam zien. Ik ben ervan overtuigd van wel. Maar ik wil ook weleens weten in welke mate dan. Tijd om op onderzoek uit te gaan! We komen heel de dag door in contact met allerlei...
Het worstcase-scenario is … gelukkig zijn?

Het worstcase-scenario is … gelukkig zijn?

Slank en gelukkig zijn. Dat is het ultieme doel voor veel vrouwen. En dus beginnen we met z’n allen weer maar eens aan een nieuw dieet. Want dat is de enige manier om onbezorgd en vrij door het leven te kunnen huppelen. Toch? Ik herinner me nog dat ik bij elk nieuw...
Hoe de media je een dieetcultuur opdringen

Hoe de media je een dieetcultuur opdringen

Bijna iedereen heeft een dieetmentaliteit. Zelfs als je niet op dieet bent. Dat komt omdat we in een dieetcultuur leven, waarin ons al jaren wijsgemaakt wordt dat dun zijn ideaal is. En dat diëten dé oplossing is voor een goede gezondheid en een succesvol leven. Wist...