Selecteer een pagina
Niet diëten is ook een optie … zelfs als je dik bent

Niet diëten is ook een optie … zelfs als je dik bent

Hoe kan je jezelf meer accepteren? Het antwoord op deze vraag ziet er voor iedereen anders uit, maar er zijn wel een aantal dingen die je kan doen die sowieso een positief effect op je gaan hebben. Je kan bijvoorbeeld de weegschaal buitengooien, meer diversiteit in je...
Ben jij een goed dikkerdje of een slecht dikkerdje?

Ben jij een goed dikkerdje of een slecht dikkerdje?

Intro. Your content goes here. Edit or remove this text inline or in the module Content settings. You can also style every aspect of this content in the module Design settings and even apply custom CSS to this text in the module Advanced settings. Soms gaat er op...
Oprah heeft het niet begrepen …

Oprah heeft het niet begrepen …

Oprah is mee op de kar van Weight Watchers gesprongen en deelt ons in reclamefilmpjes mee dat je slank moet zijn om succesvol te zijn. Dat vind ik enorm teleurstellend en het is niet de empowerment die ik van haar verwachtte. Oprah. Ze heeft zelfs geen achternaam...
Wat wil jij je herinneren op het einde van je leven?

Wat wil jij je herinneren op het einde van je leven?

Heb jij ooit al eens iets niet gedaan omdat je dacht dat je te dik was? Ik wel. Omdat ik me altijd afvroeg wat anderen wel van me zouden denken. Jammer eigenlijk, want hoeveel mooie herinneringen heb ik op die manier laten liggen? De laatste keer dat ik het heel...
Weg met die weegschaal!

Weg met die weegschaal!

Een belangrijk moment voor veel mensen op hun weg naar zelfacceptatie, is wanneer ze hun weegschaal buitengooien. Want als je stopt met jezelf elke dag te wegen, dan worden je ochtenden een pak vrolijker. Toen ik al een tijdje bezig met body positivity en fat...