Selecteer een pagina
Ik ben bezorgd over je gezondheid … maar niet echt

Ik ben bezorgd over je gezondheid … maar niet echt

“Voor mij maakt het niet uit hoeveel je weegt, maar ik ben gewoon bezorgd over je gezondheid.” Hoe dikwijls heb je dit al niet gelezen of gehoord? In elke discussie over dikke mensen komt het gegarandeerd aan bod: onze gezondheid. En blijkbaar maakt heel de wereld...
Jij verdient het niet om gelukkig te zijn

Jij verdient het niet om gelukkig te zijn

Niet iedereen vind het een goede evolutie dat steeds meer dikke mensen blij zijn met zichzelf en zich goed voelen in hun vel. Maar waarom is dat zo? Waarom is een zelfverzekerde, gelukkige, dikke persoon zo’n bedreiging voor veel mensen? Ik raad je niet aan om...
Jouw recht op blote armen en benen

Jouw recht op blote armen en benen

Zomer: de tijd van het jaar waarin de temperaturen stijgen en topjes en korte broeken een prominentere plaats in de kast krijgen. En tegelijkertijd een periode die heel wat dikke mensen kopzorgen bezorgt. Want zij moeten bij 25 graden rondlopen in lange broeken en...
Hoe negatief denken over anderen slecht is voor jezelf

Hoe negatief denken over anderen slecht is voor jezelf

Ze stapte de lift uit met een perfect gecombineerde outfit, oversized zonnebril, feilloos kapsel en zorgvuldig uitgekozen accessoires. Ze bekeek zichzelf in de spiegelwand die voor haar hing en leek tevreden met wat ze zag. IJdeltuit, dacht ik bij mezelf, en ik...
Niet diëten is ook een optie … zelfs als je dik bent

Niet diëten is ook een optie … zelfs als je dik bent

Hoe kan je jezelf meer accepteren? Het antwoord op deze vraag ziet er voor iedereen anders uit, maar er zijn wel een aantal dingen die je kan doen die sowieso een positief effect op je gaan hebben. Je kan bijvoorbeeld de weegschaal buitengooien, meer diversiteit in je...