Selecteer een pagina
Vaarwel, droomlichaam; welkom, gelukkig leven!

Vaarwel, droomlichaam; welkom, gelukkig leven!

Vaarwel, droomlichaam; welkom, gelukkig leven! Als je stopt met diëten geef je het idee op van je droomlichaam en het gelukkige leven dat daarbij hoort. Het is logisch dat je dat heel moeilijk vindt, maar het zorgt ervoor dat je uiteindelijk enkel zo wél gelukkig kan...
Is dik zijn ongezond?

Is dik zijn ongezond?

Is dik zijn ongezond? Gezondheid is iets wat altijd naar boven komt in een discussie over dikke mensen. Er wordt dan geroepen hoe ongezond het is om dik te zijn (want diabetes!), maar de werkelijkheid is niet zo zwart-wit en vraagt om veel meer nuance. Als er één...
Lukt diëten wel als je het voor de juiste reden doet?

Lukt diëten wel als je het voor de juiste reden doet?

Lukt diëten wel als je het voor de juiste reden doet? Het wordt voor iedereen steeds meer duidelijk dat diëten niet werkt. Toch zijn heel wat mensen ervan overtuigd dat afvallen wél werkt als je het maar voor de ‘juiste’ reden doet. Het enige probleem daarmee is dat...
Het probleem is onze dieetcultuur, niet jouw lichaam

Het probleem is onze dieetcultuur, niet jouw lichaam

Het probleem is onze dieetcultuur, niet jouw lichaam Dikke mensen moeten maar afvallen als ze geen opmerkingen willen krijgen over hun lichaam of gewicht. Veel mensen lijken het daarover eens te zijn – ook dikke mensen zelf – en dat is een gevolg van onze dieetcultuur...